結(jié)合“5.25”心理健康教育月活動(dòng)要求，2020年5月2日，能源與動(dòng)力學(xué)院七色花心理協(xié)會(huì)開展以“情系于心 抗疫抒懷”為主題的主題教育活動(dòng)，本次活動(dòng)內(nèi)容為“賞影悅心——觀影”活動(dòng)。
活動(dòng)開始前，所有工作人員到位，活動(dòng)參與人員提前十分鐘進(jìn)入活動(dòng)指定QQ群，由工作人員開啟QQ直播間準(zhǔn)備需要播放的影片。15點(diǎn)活動(dòng)開始，工作人員在QQ直播間播放本次活動(dòng)的觀看影片——頭腦特工隊(duì)。在觀影過程中，工作人員根據(jù)影片的進(jìn)度提出電影內(nèi)容的相關(guān)問題，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中邊看邊思考，更加深刻的去了解影片所體現(xiàn)的深意。
觀影結(jié)束后，進(jìn)行問答環(huán)節(jié)，工作人員根據(jù)觀影途中提出的問題，采用活動(dòng)QQ群內(nèi)發(fā)紅包搶紅包的形式，抽取搶到紅包金額排前2-3名的人進(jìn)行回答。
通過本次觀影活動(dòng)，同學(xué)們通過線上交流提問分享自己觀影的感受收獲，深入的了解情緒，豐富的情緒構(gòu)成多彩的人生；通過對(duì)負(fù)面情緒的討論，從負(fù)面情緒中獲取正向價(jià)值，以積極向上的健康心態(tài)應(yīng)對(duì)當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。
對(duì)此次活動(dòng)同學(xué)們反饋普遍良好，覺得對(duì)自我的情緒管理有幫助，能有效正確的認(rèn)知負(fù)面情緒的正向價(jià)值，知曉負(fù)面情緒可以通過自身信念來改變。
