為了幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,清空心理垃圾,使同學(xué)們的日常生活學(xué)習(xí)可以更好地展開(kāi),讓更多的人可以擁抱笑容、擁抱青春、擁抱一個(gè)美好的未來(lái)!2020年12月6日,由能源與動(dòng)力學(xué)院和電子信息學(xué)院共建的風(fēng)語(yǔ)情緒自助站主辦的“JUMP UP”情緒打卡活動(dòng)在長(zhǎng)山校區(qū)順利開(kāi)展。
活動(dòng)開(kāi)始前,工作人員在打卡點(diǎn)等候,主持人在圖書(shū)館前講明規(guī)則,明確打卡路線(xiàn),并組織大家在pu口袋校園上簽到,全部簽到后宣布打卡活動(dòng)開(kāi)始。
活動(dòng)期間,每組同學(xué)從圖書(shū)館打卡點(diǎn)出發(fā),依次經(jīng)過(guò)操場(chǎng)和西食堂兩個(gè)打卡點(diǎn),每到一個(gè)打卡點(diǎn)需要抽取工作人員手里的動(dòng)作牌,然后小組成員們相互協(xié)作跳起來(lái)按照指定動(dòng)作拍照,讓同學(xué)們的情緒也像他們此刻做的動(dòng)作一樣“jump up”。
本次打卡活動(dòng)同學(xué)們普遍反饋很好,在各個(gè)打卡點(diǎn),組員們一起合作,突破自我,擺出平時(shí)難以嘗試的動(dòng)作,一起跳一起笑,身與心都得到了很好的放松。



